Най-големият сайт за бойни спортове

Регистрирай се
       

Bas Rutten - тренировка за сила и издръжливост

Това е известната програма за сила и издръжливост, по която е тренирал Bas Rutten. Клипчето е от инструкционалната серия по свободен двубой Extreme Pancrase.