Най-големият сайт за бойни спортове
Регистрирай се
Начало
Новини
Събития
Статии
Интервюта
Снимки
Видео
Клубове
Магазин
Форум
Начало
/
Видео
/
Тренировки и упражнения
/
Тренировка за сила и маса
Тренировка за сила и маса
Демонстрация на класически упражнения за сила и мускулна маса за кратък период от време.
Добавено от
oho
на
март 22, 2009
обратно към видеоклиповете
Моля, натиснете тук ако видеото не работи.
ADCC България - 9-ти юни в НСА
Прочетете повече
Продукти от нашия магазин
PVL - Mutant Pro - 2000 грама
150лв.
120лв.
Mueller Sports - Превързочни ленти MLASTIC - тънки
12лв.
към магазин
Теми от форума
ПРОГНОЗИРАЙ В UFC 146 !!!
Продавам татами
Кикбокс+Фитнес
КЛАСИРАНЕ - UFC ИГРА
Айкидо - защо хората го смятат за 'безполезно'
към форума
Последни новини
Dos Santos: Дайте ми три месеца и ще мога да се бия с Кличко
май 24, 2012
(10)
UFC on FX 5 ще се проведе през септември
май 24, 2012
Dan Hardy ще се бие за да докаже на Fertitta, че заслужава да остане
май 24, 2012
Alistair Overeem: Връщам се след девет месеца за да взема титлата
май 24, 2012
(16)
Видео
Снимки
Пресконференция с Emelianenko и Rizzo
The Reem - documentary PART 2
Към видео секцията
Държавното първенство по ММА (28.IV.2012)
UFC 145: Jon Jones vs Rashad Evans
Към галерии
Jean Jacques Machado…
виж всички
Последно от блога
към блога
Голяма седмица за българския бокс и жиу-житцу
май 11, 2012
Колко сме "социални".
април 29, 2012
Откъде дойдохме и накъде отиваме.
април 29, 2012
Статии
още статии
34 съвета при спаринг
Тренировки на жега
Тренировката на Jens Pulver
1000 повторения със собствено тегло
Спортен психотренинг част 1
За и против енергийните напитки
15 съвета за добър сън
Преди да започнете да тренирате във фитнес зала