MMA България - сайт за смесени бойни изкуства и турнири по свободен бой

Начало

Новини

Събития

Статии

Интервюта

Видео

Клубове

Магазин

Форум

ВХОД В САЙТА

Прякор:

Парола:

ВИДЕО ПО КАТЕГОРИИ

ТЪРСЕНЕ НА MMA БОЙЦИ

Име:

Прякор:

Фамилия:

ТЪРСЕНЕ В САЙТА

  

Видео тренировки и инструкции

Mark Hatmaker - граплинг инструкции

Няколко инструкции по граплинг от Mark Hatmaker.

Януари 12, 2009

вижте видеото

 


Eddie Bravo: защита от задушаващи ключове

Eddie Bravo показва как можем да се защитим от rear naked choke.

Януари 12, 2009

вижте видеото

 


Side control и armbar от BJ Penn

BJ Penn показва как от side control прави armbar.

Декември 30, 2008

вижте видеото

 


Няколко съвета за Triangle Choke

Няколко съвета за това как да бъде направена по-силно и с малко защита.

Декември 24, 2008

вижте видеото

 


Защита от armbar

BJ Penn обяснява как може да се защитим от armbar.

Декември 13, 2008

вижте видеото

 


Висок удар с крак в муай тай

Обяснение на изпълнението на висок удар с крак в муай тай

Декември 4, 2008

вижте видеото

 


Anaconda body lock

Няколко основни номера и съвети за прилага на анаконда боди лок техниката.

Ноември 27, 2008

вижте видеото

 


Контра атака в муай тай при удар с ръка

Контра атака в муай тай при удар с ръка завършваща с коляно.

Ноември 14, 2008

вижте видеото

 


Упражнение за удар с крак в муай тай

Добро упражнение за развитие на силата и реакцията при удар с крак в муай тай.

Ноември 14, 2008

вижте видеото

 


Контра атакаи в муай тай

Няколко контра-атаки в муай тай.

Ноември 14, 2008

вижте видеото

 


Защита от удар с крак в муай тай

Контра-атака на прав удар с крак (foot jab) в муай тай.

Ноември 14, 2008

вижте видеото