ВХОД В САЙТА

ТЪРСЕНЕ НА MMA БОЙЦИ

ТЪРСЕНЕ В САЙТА

Начало  Видео  Инструкционални

Armlock в стойка

Уникален ключ armlock в стойка подобен на този в двубоя между Gracie и Sakuraba.

Inverted Heel Hook

Демонстрация на ключа inverted heel hook.

Single leg takedown

Демонстрация на single leg takedown.

Тристъпково BJJ комбо

3 стъпково комбо по бразилско джиу-джицу - Armbar към Oma Plata към Back Roll Sweep.

Еди браво - ръбъргард

Еди браво показва някои базови захвати.

Как се прави leglock

Демонстрация на leglock от Scott Marker.

Core Game Plan - на улицата

Core Game Plan - на улицата - какво е това?

Летящ armbar

Изпълнение на летящ armbar с ги.

Baseball bat choke

Вариация на техниката от бразилското жиу-жицу - baseball bat choke.

David Avellan показва техника за защита

David Avellan показва техника за защита от събаряне на един крак.

Ключ на глезена от open guard

Изпълнение на ключ на глезена от open guard.

С какви упр. да повиша издръжливостта си

UFC от 1 до 143

Какво е добре да ядем вечер

Тренировки само с пудовки ?

КЛАСИРАНЕ - UFC ИГРА

Навигация

• Начало

• Новини

• Събития

• Статии

• Интервюта

• Видео

• Клубове

• Магазин

• Форум

MMA България

• За проекта

• Реклама

• Контакти

• Карта на сайта

• Условия за ползване

Партньори

• Цените.com

• MLO хранителни добавки

• СилаБГ

• Flash Gamez

• www.yavor.biz

• Website.bg

• БФ Карате Киокушин

• BG Budo

• Max Effect

• Altermedia България