ВХОД В САЙТА
СТАТИИ ПО КАТЕГОРИИ
ТЪРСЕНЕ НА MMA БОЙЦИ
ТЪРСЕНЕ В САЙТА

Ударът с ръка в тялото може да промени бързо хода на всеки двубой, ако бъде изпълнен правилно. Един от бойците, които боравят добре с този удар е Nick Diaz. Неговият страйкинг е много необичаен, като той нанася удари от всички ъгли. Някои от тези удари са именно в тялото.
Понякога изглежда сякаш Nick Diaz нанася нескопосани и дори слаби удари, но това което му липсва като техника, той си го наваксва с точност и сила.![]()
За демонстрация нека разгледаме серията на Nick Diaz срещу Marius Zaromskis.

Просто красота, тази серия от удари в тялото не може да бъде по-добре изпълнена.
В горното клипче Nick нанася шест различни удара в лицето на опонента си. Всичките те са в горната част на тялото. Забележете и множеството ъгли, от които се нанасят.
След няколко удара в горната част на тялото нашият природен защитен механизъм започва да забравя, че трябва да пази торса по-надолу, като автоматично ръцете се вдигат нагоре, за да защитят лицето, което е засипвано с удари. Това в случая не помага и на Zaromskis, който вече се е открил с наведена глава и ръце, които пазят лицето. Nick нанася силен удар под формата на ъперкът, последван от няколко крошета, което подготвя Nick за първия си удар в тялото, който почти довършва Zaromskis.
Този труден удар в тялото е последван от шест удара в лицето. Ако не сте преживявали силен удар в тялото, трябва да знаете, че може да ви се дореве от него и да търсите най-ниската позиция, за да се прикриете. Това прави и Marius, който след първия удар в тялото се навежда надолу, за да предпази средната част на тялото си, но така изяжда още удари в лицето. След като приключва с лицето, Diaz отново нанася удар в тялото, последван от още удари по-нагоре.
Това което трябва да се вземе под внимание е установката за този удар. Той сменя ъглите, нанася различни видове удари в горната част, различни удари по сила и бързина и когато опонента започва да защитава предимно лицето си, Nick започва с ударите в тялото. Така че какво прави опонента, когато е удрян от всички ъгли и не може да се предпази? Свива се и ето как продължава двубоят.

При силен удар в тялото, инстинкта е да се наведем. Това прави и Frank Shamrock горе. Nick винаги е бил много опасен и горе е посочена причина за това.
Frank вече е лошо ранен и притиснат към клетката. Diaz размахва лявата си ръка пред лицето на Frank, докато не нанесе с дясната силен удар в тялото.
Първо установката започва с левия прав, който залъгва какъв ще е следващия ход на Nick. Diaz нанася доста такива леви прави с много малко сила в тях, сякаш само леко налага опонента си. Изглежда сякаш предпочита количеството пред качеството, но всъщност неговите удари винаги са качествени в края.
Ако гледате двубоя срещу Takanori Gomi ще видите колко поражения може да има от тези удари. Ако искате да боравите добре с ударите в тялото, трябва да сте усъвършенствали доста други видове удари с ръце, които всъщност са ключът в случая, тъй като опонента ви няма да знае какво му готвите. Това от своя страна може да прерасне в страх в опонента ви, който ще пази предимно торса си и така ще си открие брадичката.

Това тук не е MMA, но Pac-Man демонстрира горните неща по перфектен начин.
Той принуждава опонента си да си свали ръцете за да се предпази и нанася силен удар в челюстта. Целите му в случая са глава-тяло-глава. Добрия страйкър се възползва от всички вариации в играта и иска да накара опонента си да се чуди какъв ще бъде следващия ход.
Финалния коментар за ударите в тялото е, че те могат да бъдат брутални и ефективни, но все по-рядко ще ги виждаме, тъй като в MMA ритниците заемат тяхното място. Виждали сме как удари с крак в тялото приключват двубоите (Franklin vs Hammil) или диктуват темпото на двубоя (GSP, Lyoto, Cung Le).
И разбира се няма как да не обърнем внимание и на легендарния Bas Rutten, който през цялата си кариера използваше ударите в тялото. Все повече бойци се целят и в торса. Боеца в тежката категория Junior Dos Santos има този навик.
Подбрано от статии:
Мартин Кръстев и боксов клуб Национал
На 26 декември 1996 година Мартин Кръстев печели европейската титла по бокс в категория "суперпетел".
Примерна тренировка на пехотинците
Примерна тренировъчна схема, част от подготовката на млади кадроваци за сухопътните войски на САЩ.
По света са останали малко легенди, съхранили през годините своята правдивост. Една от тях е Френският чуждестранен легион.