MMA България - сайт за смесени бойни изкуства и турнири по свободен бой

Начало

Новини

Събития

Статии

Интервюта

Видео

Клубове

Магазин

Форум

ВХОД В САЙТА

Прякор:

Парола:

СТАТИИ ПО КАТЕГОРИИ

ТЪРСЕНЕ НА MMA БОЙЦИ

Име:

Прякор:

Фамилия:

ТЪРСЕНЕ В САЙТА

  

хранителни добавки спортни храни
body building bulgaria

Тай чи преборва инфаркта

Прекаралите удар могат да подобрят баланса си и да понижат риска от болнавост с тренировки по тай чи.

декември 31, 2009

прочетете повече

 


Преумората или защо се чувстваме слаби

Рeдовното недоспиване, съпроводено с интензивна умствена и физическа дейност води до преумора.

август 10, 2009

прочетете повече

 


Как да ставаме рано?

Как да ставаме рано и да сме достатъчно свежи и будни за тренировка. Няколко практически съвета за ранно ставане.

май 30, 2009

прочетете повече

 


Тестостеронът

Тестостеронът е човешки хормон, който се произвежда в по-големи количества при мъжете, отколкото при жените.

май 21, 2009

прочетете повече

 


Всичко за сухожилията

Сухожилията са вид тъкан, която свързва мускула с костта. Те предават силата на упражнението, която позволява на ставите да се движат.

април 14, 2009

прочетете повече

 


Тичането - важни моменти

Бягането хаби много, много калории, предпазва от остеопороза, укрепва мускулите и подобрява ефективността на белия дроб и сърцето.

март 18, 2009

прочетете повече

 


Дишането

Дишането представлява поглъщане на кислород, необходим в ролята на окислител, и отделяне на въглероден двуокис.

февруари 7, 2009

прочетете повече

 


2 прости начина да изчислите колко мазнини сте натрупали

Повечето хора определят състоянието на своето тяло по теглото си. Но с възрастта композицията на организма се променя.

декември 25, 2008

прочетете повече

 


Кортизолът

Кортизолът е катаболен стероиден хормон,отделян от надбъбречните жлези. Често е наричан и хормон на стреса, защото нивата му значително нарастват след физически и емоционален стрес.

декември 20, 2008

прочетете повече

 


За и против енергийните напитки

Енергийните напитки са неотдавнашно изобретение на човечеството, макар и техните ингредиенти отдавна да се изпозват за стимулиране на нервната система.

декември 11, 2008

прочетете повече